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打乒乓球用横拍好还是直拍好?

发布时间:2019-09-08 04:57    信息来源:admin

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  对于新手来说,推荐先实用直拍。因为直拍的握拍的方式跟我们平时拿笔的姿势或者是拿筷子的姿势是很像的。所以我们中国人一直以来就是这样的姿势在拿东西,换成拿乒乓球也觉得很顺手。从发力和控制各个方面上,也都很容易掌握。等到熟悉之后,如果想换成横拍的话,可以再考虑。

  横拍的好处就是抓起来稳定而且很有力道。伸和缩都非常的自然,但是缺点是没有直拍那么灵活。

  乒乓球起源于英国,乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名,在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同。

  乒乓球运动是最佳的键脑运动:运动者在球台边进行运动时,大脑在短时间内,要对来自眼睛、耳朵的信息进行思考分析与综合,调动视觉、听觉各感觉器官、运动中枢及全身肌肉快速工作,选择最佳击球点,进行恰如其分的回击,长期练习,可大大提高神经系统反应速度和综合协调能力。

  展开全部乒乓球的握拍是直拍好还是横拍好?所谓世事无绝对,乒乓球的握拍法也不例外。从技术的观点上看,直拍与横拍的握法,其实是各有千秋。

  * 直拍:无论正、反手都是用同一面击球,不 两面转换,因而出手较快。正手攻球时快速有力,出手灵活,更可连续作凌厉攻球,以快制慢,以狠制转,以强烈的上旋球迫使横拍球员削球偏高和伺机猛扣,所以握直拍的球员大部分都是以攻为主。但由於受到握拍的限制,在攻削交替运用时,握拍指法的变动较大,往往影响击球的准确性,不如横拍的攻守结合自如。

  *横拍:同一方向作削球或攻球时,指法的变化不大,因而易攻善守,适宜作攻削结合的全面打法。而且用横拍握法的照顾面大,既可以慢制快,以柔克刚,利用下旋球压制直拍抽杀,以逼角、变线扰乱握直拍运动员的阵脚,所以传统的横拍运动员都是采用以削为主或攻削结合的打法。近年来横拍运动员更发展出正、反手拉弧圈球的打法,令横拍的传统打法有了一个很大的突破。不过,横拍最大的毛病始终是抽击左右两角的来球时, 要转动正反两面去击球,所以击球速度不如直拍快。

  用直握拍或横握拍乒乓球的握拍法主要分为直握和横握两种:直握的特点是可以击球时出手较快、手腕较灵活、以单面进攻为主;横握的特点是两面照顾的范围较直拍大,有利於两面进攻技术。在选择采用何种握拍法时,可参考以下不同的情况而作出决定及调整:

  1. 初学者:没有硬性规定。初学者在技术上等同一张白纸,可绘上任何图案,视乎自己的优点而随意选择。

  2. 潮流趋向:由於现时有较多世界级球手是用横握拍的,因此,许多人都会先入为主,以为横握较好便有样学样。事实上,在亚洲也有不少出色的球手是直握拍的,例如刘国梁,金泽洙和 宝华等,他们同样创下不少佳绩。中国乒坛有一句流行语叫百花 放,意思是鼓励各种不同的打法同时并存,相互促进和提高水平。所以,球员不应随便跟风,而应适当地选择自己的握拍法,以发挥自己的所长。

  3. 中途转换握拍法:这种情形通常发生在已打了一段时间球的直拍球员身上,尤其是青少年球手。由於他们的身体正处於发育阶段,体形和身高不断发生变化,若基於这个因素,也可考虑改用横握拍法,令击球时所能照顾到的范围扩大。此外,也有人希望透过改变握拍法而在技术上有所突破。但要强调的是,无论出於什堋原因改变握拍法,前题条件是不能影响手上的感觉,俗称球感或手感,否则不如不改。

  作为乒乓球两大技术流派,直板和横板谁比谁高,几乎是世界乒坛争论的永恒主题。在世界乒坛大赛男单项目中,直横两派打法始终难分高下。在世界排名前50的运动员中有8成执横板,但自乒乓球进入奥运会来的6届比赛中,直板选手获得了其中的四次男单冠军。不过16届世乒赛比赛,横板10次夺魁,直板仅6次。

  直板,其优点是台内球处理好,尤其是接发球的能力比较强,但缺点是反手弱,学习起来困难。即使是采用了直板横拉技术,但反手弱的问题依然没有完全解决。

  横板,其优点:中远台能力强,比较全面。但缺点是,由于是两面,所以不如直板灵巧,另外台内的中路是弱点。

  所谓世事无绝对,乒乓球的握拍法也不例外。从技术的观点上看,直拍与横拍的握法,其实是各有千秋。乒乓球的技术也是在不断的向前发展的,目前横排更流行一点,但直拍横打技术的出现,又把直拍技术提高了很多。

  目前在大众的选择上直拍的受宠程度还是在横拍之下,这是因为直拍和横拍同样在学习、训练过程中,由于比横拍更难以掌握技术要领,因此直拍对球员的综合要求更高。

  1.横拍握法是乒乓球运动中两种最基本的握拍方法(另一种是直拍握法)之一,此握拍法有利于正手攻球,反手也可打出高旋和速度快的球。

  2.直拍横打是乒乓球运动快攻型打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的覆盖物击球。直拍横打是直拍的反面进攻技术,也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术,已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。

  3.在直拍横打技术未发展之前,直拍软弱的反手成为了众多乒乓球爱好者选择其的瓶颈,而导致横拍成为了乒乓球爱好者首选的握拍方式,横拍正反手有着强悍的两面攻的打法,没有很明显的薄弱环节,相对更受大众的青睐。

  4.例如在打球过程中完成一个正手攻动作,横拍的技术要领更少一些,更容易完成到位,对于一位乒乓爱好者来说,学习的兴趣和上手度是至关重要的,所以就这点看来,横拍的受宠度还是比直拍要更高一些。