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乒乓球正手快攻动作的技术要领是哪些?

发布时间:2019-09-08 04:56    信息来源:admin

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  展开全部一、正手快攻的特点:站位近、动作小、出手快,借来球的反弹力还击,与落点变化相结合。

  三、具体技术:手臂自然弯曲并作内旋使拍面稍前倾,前臂横摆引至身体右侧后方。右脚稍用立蹬地,髋关节略向前转动,腰向左传,上臂带动前臂快速向左前方挥动迎球。当来球跳至上升前期,拍面稍向前倾击球中上部,触球瞬间前臂迅速收缩,向前打为主、略带摩擦,手腕辅助发力。一般用60%—80%的力量击球,并可借助手腕调节拍面角度、改变击球部位来变化回球的落点。

  2 引拍时,应该以肘关节为轴,而不是将整个肘部甚至连同大臂向后拉,否则会造成肘高、肩高的“架肘”状,影响发力和命中率。

  技术要领不少,文字版不一定好理解,网上乒乓球教学片很多,一搜就有,照着学吧,边学边练必有所成